pausas activas mentales - Una visión general
El cuarto examen es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al ala y concentrarse en lo que ve y del mismo modo cerca de el otro lado. Luego hay que mover la observación de flanco a lado y de arriba a debajo por unos minutos.Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar